體育鍛煉
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美浴生活：一條毛巾也可以用來健身？
2017-1-24
你是否還在為沒時間去健身房而苦惱，你是否因為不能堅持而使自己的健身計劃始終不能完成？什么跑步機、甩脂...的“干毛巾鍛煉法”就能讓你輕輕松松擁有健康。運動鍛煉之后該吃什么呢運動之后的營養補充對于那些真正從事體育鍛煉的人來說尤為重要。合理的飲食能夠增強鍛煉成效，而一份錯誤的食譜則會削弱和降低鍛煉的效果。俄羅...[繼續閱讀] -
秋季多食蔬果預防魚鱗病
2013-10-23進入秋季之后，天氣轉涼，很多皮膚病會“趁涼”來襲。每年的秋季都是各類皮膚病的高發期。專家表示，魚鱗病...當吃一些動物肝臟、胡蘿卜等富含維生素的食品。勤用溫水洗澡專家還表示，除了忌口之外，還應注意護膚、加強體育鍛煉，提高免疫力等。在護膚上，患者要避免創傷、傷口感染等，保持皮膚濕潤，勤用溫水洗澡，去除皮膚污...[繼續閱讀] -
寶縵：守護健康 守護愛
2013-4-18
健康是人生第一財富，在世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳，保持健康，這是對自己的義務，甚...了上述表現之外，人感染高致病性禽流感重癥患者還可出現肺炎、呼吸窘迫等表現。如何鍛煉身體強免疫？①加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，優質的寶縵家紡床品，靚麗的色彩，給人以舒適的環境氛圍，...[繼續閱讀] -
寶縵：守護健康 守護愛
2013-4-16
健康是人生第一財富，在世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳，保持健康，這是對自己的義務，甚...了上述表現之外，人感染高致病性禽流感重癥患者還可出現肺炎、呼吸窘迫等表現。如何鍛煉身體強免疫？①加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，優質的寶縵家紡床品，靚麗的色彩，給人以舒適的環境氛圍，...[繼續閱讀] -
中醫簡易兩方可居家防流感
2013-2-21核心提示：預防感冒最重要的是要注意個人衛生，有呼吸道感染癥狀或發熱時，應戴口罩，及時就醫。北京市中醫...，可用加濕器或在暖氣片上放盆水，保持適宜的室內濕度和溫度，注意開窗通風，保持室內空氣清新。同時，堅持體育鍛煉，增強抗寒能力。冬季還易發生情緒抑郁、懶散嗜睡、昏昏沉沉等現象，應多曬太陽，多聽音樂，保持樂...[繼續閱讀] -
怡爽秋日 與寶縵一起安然度假
2012-9-24
秋天的涼爽和怡人的確很讓我們享受和陶醉。但也是一些疾病開始活躍的季節，備受期待的雙節即將來臨，為使大...供了可乘之機，是感冒等上呼吸道感染病的高發季節。那我們又該如何防治感冒呢？首先我們應該注意保暖;增加體育鍛煉。流感季節減少到公共場所或空氣混濁場所。家庭和學校等集體單位應經常開窗通風，保持空氣流通;目...[繼續閱讀] -
盛宇集團開展健康體檢活動
2012-7-18
為了切實愛護和保障盛宇集團員工的身體健康，使廣大員工以飽滿的精神狀態、健康的體魄投入到工作中。7月1...過我們的努力，保證員工有一個健康的體魄。受檢人員紛紛表示，今后在努力做好本職工作的同時，要進一步加強體育鍛煉，增強體質，更好地完成本職工作。盛宇員工逐項參加體檢此次健康體檢工作的順利開展，一方面使公司...[繼續閱讀] -
金太陽：負離子面料對睡眠障礙的調節
2012-7-10摘要：失眠，中醫稱為"不寐"，是指睡眠時間不足或質量差。其表現有：夜晚難于入眠，白天精神不振，工作和...防止白天萎靡不振。（三）體育防治《老老恒言》中說："蓋行則身勞，勞則思息，動極而反于靜，亦有其理"。體育鍛煉不僅改善體質，加強心肺功能，使大腦得到更多新鮮血液，而且有助于增強交感--副交感神經的功能穩...[繼續閱讀] -
優質睡眠：懶人的瘦身法寶
2012-3-20俗話說：“一瞑減一寸”法國科學家的最新研究結果顯示，睡眠是最經濟實惠的減肥方法。因為有規律的睡眠不僅...nserm)的科學家們稱，導致體重超標的因素有很多。其中人所共知的一個因素就是不正確的飲食習慣和缺乏體育鍛煉，但很少有人知道睡眠不足也能夠導致體重增加。女性為了健康更需要充足的睡眠研究人員還表示，女性...[繼續閱讀] -
雨蘭家紡員工享受免費健康體檢
2011-10-18雨蘭家紡組織員工進行免費健康，醫療單位為員工建立個人健康檔案。近年來，雨蘭家紡始終堅持以人為本，關愛員工身心健康，組織女員工健康普查，同時，引導員工積極參加體育鍛煉，增強體質，豐富文化體育活動。10月13日，雨蘭家紡組織員工進行免費健康，醫療單位為員工建立個人健康檔案，為員工進行身高、體重、血壓、血...[繼續閱讀] -
艾萊依籃球聯賽圓滿成功
2010-7-6
體育鍛煉能增進身體健康，使人精力充沛地投入到工作和學習中。為增進艾萊依同事之間的溝通和友誼，豐富員工的業余文化生活，增強艾萊依集團的凝聚力和向心力，促進廣大員工的身體健康，麗水公司組織了艾萊依集團員工籃球聯賽，并希望通過聯賽選秀的方式組建一支企業籃球隊（艾萊依隊）。6月28日，2010年艾萊依籃球聯...[繼續閱讀]
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